下半身の衰えを感じるなら1万歩以上歩くより座りながら足踏み運動しましょう!
10回脚を振るだけで1万歩のウォーキングより寝たきりのリスクは半減します!

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~ 今日の一枚 ~
Today's shot
「河津桜・西郷川河口公園」 Nikon D7500+18-400mm(18mm=27mm) f8 1/1000秒
プログラムオート 露出補正:+1.0段 ISOオート 2024/02/28 15:10:21.88


↓↓↓Exif 詳細をご覧頂けます↓↓↓
須磨離宮・紫陽花  西郷川河口公園のサクジロー  菜の花と蜜蜂  夙川公園の桜と阪急電車  蓮・ハス 

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 SNS(随想)投稿作品(pick-up)を「フル画面のスライドショー & Youtubeでご覧ください
          
 ハーブ園でノビタキに遭遇 みなとHANABI 舞洲・花火大会 舞洲花火大会のフィナーレ コスモス畑
南公園のバン 
2023 秋薔薇 ダリア シュウメイギク 布引ハーブ園のエナガ 公園のカワセミ
クリスマスローズ 公園のカワセミ ヒドリガモ飛来・南公園 公園のカワセミ 南公園の水鳥
モズのはやにえ カワセミのペリット 胡蝶蘭 ゼラニュウム(マクロ) 
山茶花 キセキレイ
神戸ルミナリエ・2024 
神戸ルミナリ(メリケンパーク) 港のユリカモメ オオバン 侘助
29回目の鎮魂(ルミナリエ) 神戸どうぶつ王国 須磨・綱敷天満宮
 youtube 菜の花と蜜蜂・西郷川河口公園をどうぞ!(画像をクリックして下さい) 


youtube 須磨・綱敷天満宮(Ⅱ)をどうぞ!(画像をクリックして下さい)


Youtube 人気ベスト10 視聴回数1,000回以上(画像をクリックして下さい)
     

      

西郷川河口公園(51) 西郷川河口公園(52) 西郷川河口公園(53) 西郷川河口公園(54) 西郷川河口公園(55)
西郷川河口公園(56)
 西郷川河口公園(57) 西郷川河口公園(58) 西郷川河口公園(59) 西郷川河口公園(60)
西郷川河口公園(61) 
西郷川河口公園(62) 西郷川河口公園(63) 西郷川河口公園(64) 西郷川河口公園(65)
西郷川河口公園(66) 西郷川河口公園(67) 西郷川河口公園(68)

フランス・イングランド・スペイン・イタリア・モロッコ・アイボリーコースト・ベナン・ドゥバイ等の思い出をyoutubeでどうぞ!
        

        

↓↓↓時々出没しています↓↓↓
   
   神戸港客船入出港予定   

  神戸観光局 港湾振興部
 神戸空港全便発着時刻表 

KOBE-WEST MEMBER'S カード(関空日帰り往復・割引)
関空展望ホール往復バス時刻

視聴回数 3万回越え
30,716


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  幸 せ を 運 ぶ 青 い 蜂  
     
↑↑↑画像をクリックしてください↑↑↑

Link 布引三十六歌碑 Link
歌碑のみちマップ

桜  図  鑑

有馬温泉・さくらマップ

Link 撮り方レシピ by Nikon Link
 季節のおすすめ「撮り方」レシピ by Nikon 

 季節・場所等によって体の色の変わる小鳥がいます  

今日のお月さん・写せると更新

各月ごとの満月の名称

お月さんを撮影中に不思議発見!

15日間連続撮影に成功!

   Link 宇宙の謎に挑む国立天文台 Link

YouTube  - カタツムリの独り言 by aris - YouTube



YouTube - カタツムリの食事 by aris - YouTube
 
視聴回数:5,500回越え 

エスカルゴとカタツムリ・ナメクジの違い


  航空機流し撮り  

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相国寺                  金閣寺                 銀閣寺

鹿苑寺金閣の雪化粧

善峯寺・アクセス

2020・2021・2022のルミナリエは中止。2024再開メリケンパーク会場追加
過去6年間のルミナリエのyoutubeです、画像をクリックしてください。
2014          2015            2016
    

2017           2018            2019
    

2024再開


 メ ジ ロ 百 態
100枚のスライドショーです、フルスクり-ンでご覧下さい

  相楽園のカワセミ  

 須磨離宮公園のカワセミ 

   公園のカワセミ   
カワセミ① カワセミ② カワセミ③ カワセミ④ カワセミ⑤ カワセミ⑥
カワセミ⑦
 カワセミ⑧ カワセミ⑨ カワセミ⑩ カワセミ⑪ カワセミ⑫
カワセミ⑬
 カワセミ⑭ カワセミ⑮ カワセミ⑯ カワセミ⑰ カワセミ⑱

カワセミ⑲ カワセミ⑳ カワセミ㉑ カワセミ㉒ カワセミ㉓ カワセミ㉔
カワセミ㉕ カワセミ㉖ カワセミ㉗ カワセミ㉘ カワセミ㉙ カワセミ㉚
カワセミ㉛ カワセミ㉜ カワセミ㉝ カワセミ㉞ カワセミ㉟ カワセミ㊱
カワセミ㊲ カワセミ㊳ カワセミ㊴ カワセミ㊵ カワセミ㊶ カワセミ㊷
カワセミ㊸ カワセミ㊹ カワセミ㊺ カワセミ㊻ カワセミ㊼ カワセミ㊽

カワセミ㊾ カワセミ㊿ カワセミ51 カワセミ52 カワセミ53

 モズの『はやにえ』の機能をついに解明!  
YouTube
 モズのはやにえ YouTube

YouTube 鳥の鳴き声47種 YouTube 

YouTube 大阪光のルネサンス YouTube

YouTube イルカライブショー YouTube

YouTube 旅蝶・アサギマダラ YouTube

YouTube
 ヤメテェ~~~ YouTube

YouTube ポートアイランド南公園の小鳥 YouTube

YouTube 若草山の冬花火&山焼き YouTube

 YouTube 東大寺・二月堂・お水取り YouTube

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YouTube なにわ淀川花火大会(fm:Port Irand) YouTube

YouTube 第49回みなとこうべ海上花火大会 YouTube

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YouTube 金魚アクアリュウム in京セラドーム大阪 YouTube

YouTube 金剛山の里 棚田夢灯り&収穫祭 YouTube

 練習帆船・海王丸/日本丸 
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 神戸入港(予定)世界の豪華客船詳細比較表 

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NHK プラス
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夜景撮影のヒント

MOVING FIGURE(1)



神戸市バス系統別時刻表(21/10/09)

神戸の花火の今後?
  

 by Nikon デジタル一眼レフカメラの基礎知識 by Nikon   

マクロレンズのヒント:


Nikon Lesson【打ち上げ花火】

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   野鳥・デジタル図鑑へリンク   


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トンボ成虫・最新の記録
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日本百鳴鳥

アサギマダラの神秘

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スミレの花画像

桜  図  鑑






 関西の紅葉名所 

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☆☆☆自家用☆☆☆
三宮周辺市バス乗り場案内図

神戸市バス系統別時刻表(21/10/09)

25系統 三ノ宮⇔森林植物園 4月~11月土日のみ

神戸ポートライナー時刻表
ポートライナー運行情報

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本四バス時刻表(三宮⇔夢舞台前)
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近畿お花見ガイド

潮位表(近畿地方)
潮位表(西宮) 天気予報

【座りながら3分】
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